Treninger i uke 47

47(19.11.) Vi legger opp til følgende treninger i uke 47:

Mandag 20. november: Bellevue 18:00 - 19:30
Tirsdag 21. november: Refsnesbanen 19:15 - 21:00
Torsdag 23. november: Refsnesbanen 19:15 - 21:00
Lørdag 25. november: Refsnesbanen 11:30 - 13:00



UKE 47

Mandag

Tirsdag

Torsdag

Lørdag

Trening

Teknisk

Taktisk

Taktisk

Taktisk

Fase

Etablert Angrep

Etablert Angrep

Etablert Forsvar

Etablert Forsvar

Tema

1A

1A+Frispilling/Prioritert rom

1F/2F

Soneforsvar

Basistrening

0min

30min

30min

0min